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吃vc对皮肤病有好处吗 吃维c对皮肤的作用
维生素C对人体都有哪些好处? 1、维生素c对人体有好处：抗氧化：维生素C是强抗氧化剂，人体每日维持一定水平的维生素C可以明显增强抵抗力。美容美白：同时维生素C还可以促进胶原蛋白的合成，所以有益于美白皮肤，让皮肤更有弹性。解毒抗癌：它可以有助于促进重金属离子的排出，清除自由基、阻止某些致癌物如亚硝胺的...