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如何预防白血病?
第一,避免接触电离辐射,如核辐射,X射线,伽玛射线等。第二,远离环境中的某些致癌物,如苯及其衍生物,甲醛等。第三,避免某些病毒感染,如艾滋病病毒感染。
合理饮食:避免高脂高糖食品,少食油炸肥腻,多吃新鲜水果蔬菜,少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟,少喝酒。水果蔬菜一定要反复清洗,尽量将残留的各种农药洗净。保持乐观的性格:常参加有益身心健康的集体活动,学会在紧张的生活节奏中放松自己。
白血病是血液系统恶性肿瘤,预防白血病的方法有:一,避免物理化学因素的损伤,尽量避免接触X射线,放射性核素等物质,从事放射性工作做好防护,尽量避免接触有毒化学物质,如油漆,苯等。装修新房时,要使用合格环保的装修材料,装修结束后要充分通风换气,请专业检测机构检测合格后再入住。
比如避免接触过多X射线以及其它有害放射线,避免长期接触有毒化工材料,新装修房子经过专业检测公司检测,室内空气有害物质不超标后再入住。而儿童平时应少接触热塑性塑料玩具,同时还要养成良好生活习惯,保证充足睡眠、加强锻炼,以增强抵抗力,避免病毒感染,在一定程度上可预防白血病发生。
日常生活中怎样预防白血病,需要注意以下几点:第不吃或少吃油腻的食物。合理饮食,避免高脂、高糖的食品,少食油炸、肥腻、多吃新鲜的水果、蔬菜,少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等,不抽烟、少喝酒;第不要滥染发、烫发。研究发现,染发剂可以引起血液病;第谨慎使用药物,避免药源性的伤害。
虽然白血病的病因目前还不是十分清楚,但是在日常生活中做好预防工作,还是能够有效降低白血病的发生率。第在工作环境中要减少电离辐射的接触,尤其对于在医院工作的放射科和介入科的医务人员,在日常工作中要做好防护工作。