银屑病患者如何预防复发 银屑病患者如何预防复发的方法
如何避免银屑病加重的六项原则?
1、忌烟、忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉。八项注意 溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
2、注意六：清淡饮食 冬季银屑病患者要注意饮食，可多吃一些容易消化的清淡食物。冬季喝水较少，银屑病患者容易出现血液浓缩，加重心脏负担，所以银屑病患者在寒冷季节要多喝水，多吃一些容易消化和富含营养的清淡食物。
3、头皮银屑病：轻度头皮银屑病，嘱患者避免搔抓，局部使用中效糖皮质激素或者维生素 D3 衍生物，或两者配合使用；对于有较厚头皮鳞屑的患者，开始可以选用水杨酸制剂、焦油洗剂或植物油、矿物油封包过夜去鳞屑，然后短期间歇使用糖皮质激素制剂，或者使用糖皮质激素与维生素 D3 衍生物的复合制剂。
4、抗疟药物。氯喹、伯氯喹、羟氯喹等抗疟药物，可引起色素沉着、红皮病、掌跖角化症等，并使原有的银屑病皮疹加重。（3）含金属锂药物。
为什么银屑病复发
银屑病复发的原因最主要的就是上呼吸道的感染。很多病人感冒或者是着凉，出现感冒的症状或者是嗓子痛，就特别容易让银屑病复发，全身就开始出现小的红色的丘疹，然后变成大的斑块。所以大家一定要注意保暖，多喝热水，尽量不要感冒，减少银屑病的复发。
银屑病的复发同银屑病的发病一样，都会有很多因素的影响，如感染、外伤等因素，这些因素也是最容易引起银屑病的复发的，有的患者在感冒或上呼吸道感染之后病情会明显加重，而临床上用抗生素治疗感染有助于病情的缓解或临床痊愈。
有以下几种学说：遗传因素：本病常有家族性发病史，有遗传倾向，一般认为约为30。目前在多条染色体上发现易感区域。免疫因素：银屑病患者皮肤的炎症-免疫反应过度，循环中免疫-效应T细胞增多，对微小的损害即可诱发级联炎症反应。
遗传因素，这一因素与银屑病的发病有着密切的关系。代谢障碍。精神因素，精神紧张和精神创伤，或是劳累过度都会引起银屑病的发作，甚至病情加重。感染因素，银屑病的发病除了自身因素外，还会由病毒感染所致，链球菌感染可能是本病的重要诱发因素。
银屑病是一种顽固的皮肤病，其发生和复发因素受多种因素影响，如上呼吸道感染、过度紧张、对某些物质过敏等。银屑病的发病原因 潮湿或过敏。如果被寒冷侵袭，会诱发银屑病的产生。秋天，你必须保护你的脸。不要长时间待在超市或寒冷的环境中，避免受到太冷或太热的刺激，保持客厅通风干燥。
谈谈银屑病的复发及预防
1、要做到银屑病不复发，得从以下几个方面做起：要正确的认识银屑病，选择正确正规的治疗方案以及适当锻炼，避免焦虑的情绪。预防感染，尤其是要避免链球菌感染。要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热的刺激，保持居住场所通风、干燥。
2、保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
3、注意保暖，勿感冒。因为局部的感染往往是诱发银屑病的一个重要原因，因此应积极治疗。加强营养，清淡饮食，勿饮酒。因为每次本病的复发都有大量的鳞屑脱去，人体失去了大量的蛋白质，造成身体的虚弱，但是又不能食辛辣食物，不能饮酒，否则易诱发本病的复发。心情舒畅，勿抑郁紧张。
4、所以大家一定要注意保暖，多喝热水，尽量不要感冒，减少银屑病的复发。还有其它的因素，像心理方面的或者是熬夜劳累，有的病人家里出现了不好的事情或者是吵架，或者是加班、熬夜，特别容易让银屑病复发。
5、禁烟戒酒 避免可能诱发或加重银屑病的食物 （1）海鲜：虾、蟹、鳖等；（2）各种红肉：羊、牛、狗、驴肉；（3）动物脂肪；（4）某些蔬菜：生姜、芫荽、大头菜、香椿、韭菜、蒜苔、尖椒、洋葱等。（5）各种香辛料：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
6、银屑病是一种很常见的疾病，本病病程长，容易复发。预防银屑病复发的途径主要是：树立正确的思维方式，提高对银屑病的认识，调整好心态是预防银屑病的前提。逐步摆脱药物治疗，学会自我调理。合理饮食。可诱发和加重银屑病的食物有海鲜、红肉（猪、牛、羊肉）、动物的脂肪、各种香料。
银屑病怎样控制不复发
要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热的刺激，保持居住场所通风、干燥。避免使用可能导致银屑病加重的药物，包括非甾体类抗炎药、β受体阻滞药等。要保持健康的生活习惯。一定要控制饮食，定期进行体检，积极治疗。
正规：强调使用目前皮肤科学界公认的治疗药物和方法。安全：各种治疗方法均应以确保患者的安全为首要，不能为追求近期疗效而发生严重不良反应．不应使患者在无医生指导的情况下，长期应用对其健康有害的方法。
应严格避免过敏性食物和药物，尽量避免具有刺激性的食物如酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等，避免皮肤外伤以及细菌、病毒的感染，还应积极彻底地治疗其他办法病。这些是减少或减轻银屑病复发与加重。
按照医嘱合理用药，定期进行检查，不能自我增减用药量甚至停药，预防疾病的复发。对患者要进行随访，随时动态的了解患者的病情变化和心理状态。
银屑病目前尚无根治的方法，所以大家千万不要听信社会上的偏方和特效药。该病定义就是一种慢性、复发性的、炎症性的皮肤病，尽管没有能够彻底治愈，不再复发的方法，但通过治疗，病情还是可以控制的，而且治疗方法多种多样。银屑病主张比较温和的治疗，所谓大治不如小治，小治不如不治。
银屑病怎么控制不复发
由于这个病跟免疫系统相关，病人要注重提高自己的免疫状态，平时要多注意护肤、防止感冒发烧。尤其是儿童患者，往往可能因为感冒发烧而诱发银屑病，对于成人而言，喝酒、抽烟、熬夜、不利的生活习惯，都有可能导致银屑病的复发或者加重。
要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热的刺激，保持居住场所通风、干燥。避免使用可能导致银屑病加重的药物，包括非甾体类抗炎药、β受体阻滞药等。要保持健康的生活习惯。一定要控制饮食，定期进行体检，积极治疗。
外用药物：首先选用糖皮质激素，其次维生素D3衍生物、钙调磷酸酶抑制剂等。
戒烟：长期吸烟、且烟量较大患者容易引起银屑病复发；戒酒：酗酒容易导致该病复发；避免感冒：呼吸道感染、化脓性扁桃体炎患者易导致银屑病复发；调畅情志，放松心情：长期压抑、抑郁情绪，容易导致银屑病复发。
口服药物、光疗联合使用，但是所有的口服效果好的药物基本上都有一些不良反应，一定要避免久病成名医，自己乱用药物，更要避免找去根的办法，去找一些偏方、秘方，有可能会造成很严重的后果。总之，银屑病可以治好、可以控制，但是不能完全去根，要根据具体的病情轻重程度进行治疗方法的选择。
